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baet365国家体育总局首推《全民健身指南》 助力民众科学运动

作者:小编 发布时间:2022-12-26 08:13:31 次浏览

 baet365官方网站新华网体育北京7月17日电(记者 李旭)《全民健身指南》(以下简称“指南”)首发式17日上午在国家体育局总举行。该《指南》以中国居民参加健身活动大数据为支撑,由我国国民体质监测工作者和全民健身研究专家共同研制而成,baet365是国家体育总局发布的首部全民健身指南。  据《指南》主编、baet365国家体育总局体育文化发展中心主任田野介绍,《指南》系统总结、归纳了我国十五

  baet365官方网站新华网体育北京7月17日电(记者 李旭)《全民健身指南》(以下简称“指南”)首发式17日上午在国家体育局总举行。该《指南》以中国居民参加健身活动大数据为支撑,由我国国民体质监测工作者和全民健身研究专家共同研制而成,baet365是国家体育总局发布的首部全民健身指南。

  据《指南》主编、baet365国家体育总局体育文化发展中心主任田野介绍,《指南》系统总结、归纳了我国十五年全民健身科学研究成果,包括国家科技支撑项目、国家体育总局重点研究项目等。“《指南》中的运动能力测试与评价、体育健身活动方案(即运动处方)的主要内容均来自中国人的实测数据,符合我国居民的体育活动状况和健身效果特征,baet365并得到实验数据验证。” 田野表示。

  此外,《指南》内容上包括了不同体育活动方式的健身效果、运动能力测试与评价方法、体育健身活动原则、体育活动方案要素、一次体育健身活动内容与安排、不同阶段体育健身活动方案等内容。“《指南》不仅回答了为什么练的问题,而且回答一个大众百姓十分关注的练什么和怎样练的关键问题。” 田野介绍。

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